專欄連載Column

2018-12-05

第48期 不斷學習進修 才能成為更好的教練

               要成為教練很容易,找對方向才能專精。

              會走上高爾夫教練這條路的原因,每個人都不一樣。但同樣要面對的課題,就是如何成為一個更好的教練。教練大部分的角色,是解決問題方案的提供者,需要能幫助學生解決各種揮桿與球技上的問題,才能算是稱職的教練。

                要考到教練執照,只要本身有不錯的揮桿基礎,其實並不難。然而,教練基本上都要很會打球,但不一定懂得如何教球。每個教練在開始執教的初期,都會遇到摸索以及需要突破瓶頸的階段。只是考到教練執照,只是知道自身的揮桿方式,只是會打球,並不足以成為好教練,頂多只能說是有基礎而已。但是,對於揮桿理論的建構、對於教學技巧的進修、甚至對於學生問題的理解,可就跟執照沒有關係。那需要教練本身能了解自己的不足,透過不斷的學習,才會進步成更好的教練。

                高爾夫是一種具有多面向的運動,可不只是揮桿而已。要當一位稱職的教練,要懂的東西可不少。不只要能教導學生正確的揮桿方式、要能帶著學生下場並學習打球。要能看出學生的問題與困難所在,也要具備良好的溝通技巧才能讓學生理解內容。一個球友從初學階段、練習階段、下場階段、進階階段,都會遇上不同的問題,也會有不同的需求需要克服,並不是揮桿問題解決了,就等於會有好的表現。包括體能、心理、球具、臨場判斷等,都會影響一場球下來的成績好壞。想要打得更好,是學生的共同需求,而能夠從多方面去學習專業知識,能提供更多協助球友方式的教練,將會具有更好的發展性。

                在我認為身為教練必須要時時進修,但也不可盲目學習。高爾夫教學大致可分揮桿、短桿推桿、球場策略、青少年高爾夫、心理以及高爾夫體能,而每個項目都有其專業的地方,高爾夫教練多少都必須懂一些,但是要說到專精那就非常不容易。因此,從事教練工作的初期,應該先找到自己的定位,以及想要發展的方向,如此且往這方向去選擇進修的課程,從進修課程到認證考試,教練都可以選定方向專研其中考取認證,相信能從專項的研習開始,最後成為該項目的專業講師。有了特別專長的項目,就能以此為基礎繼續發展。

                當然,教練自己的球技練習也不可荒廢,但也必須不斷學習新的東西,才能不斷進步,不只從學生身上可以學到很多,也要不斷從國外的新知識,新生代選手的揮桿來學習。不要只站在練習場內,到處走走實地去考察不同的環境與教法,教練的生涯才會變得豐富又多彩。

 

作者.沈柏劭
1985年生,TPGA職業球員,柏登高爾夫教學總監。以追求有效率的教學為目標,希望讓學高爾夫的人都能輕鬆享受高爾夫。